ဘီပိုး လုံးဝေပ်ာက္တယ္ ဆီးေက်ာက္ေၾကတယ္ဆိုတဲ့ စပါးလင္ ★★★★★

ဘီပိုး လုံးဝေပ်ာက္တယ္ ဆီးေက်ာက္ေၾကတယ္ဆိုတဲ့ စပါးလင္ ★★★★★ ဆန္ေဆးေရ နဲ႔ စပါးလင္ စိမ္ၿပီး ေသာက္ တာ တစ္ညနဲ႔ တစ္မနက္ ၂ ခြက္ေသာက္႐ုံရွိေသး တယ္ ေက်ာက္ က်လာတယ္ အေဖ့ ဆီက ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ Read more

ဂုတ္က်ီးေပါင္းနဲ႔ ဆီးေက်ာက္တည္တာ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္ပင္

ဂုတ္က်ီးေပါင္းနဲ႔ ဆီးေက်ာက္တည္တာ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္တဲ့ ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္ပင္ ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္ပင္က ဂုတ္က်ီးေပါင္းနဲ႔ ဆီးေက်ာက္တည္တာ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ / က်ီးေပါင္းအတြက္ ေဆးေကာင္း / ကြၽန္ ေတာ့္ ဘႀကီး သူငယ္ခ်င္းက ခါးက်ီးေပါင္း ျဖစ္ေနတာ 201 5 ခုႏွစ္ကပါ။ MRI Read more

ဒူးနာေရာဂါ လက္ေတြ့ေပ်ာက္တဲ့ ေဆးနည္းမ်ား စုစည္းေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္

ဒူးနာေရာဂါ လက္ေတြ့ေပ်ာက္တဲ့ ေဆးနည္းမ်ား စုစည္းေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္ ဒူးနာ၍ ေဆးခန္းျပေသာ္လည္း မသက္သာပဲ သဘာဝေဆးနည္းမ်ားကိုေတာင္းဆိုလာသူမ်ားအတြက္ ဒူးနာေဆးနည္းမ်ားကို စုစည္း၍ မၽွေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ၈ႏွွစ္ေလာက္္ ခံစားခဲ့ရတဲ့ ဒူးနာေရာဂါကို (၅) ရက္အတြင္းလက္ေတြ့ေပ်ာက္တဲ့ ေဆးနည္း ေက်ာက္ခ်ဥ္္ႏွင္႔ လက္ဖက္အသားအစိုပါ (၈) Read more

ႀကိဳ႕ထိုးျခင္းကို သက္သာေစမည့္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

ႀကိဳ႕ထိုးျခင္းကို သက္သာေစမည့္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား (1) နားကို လက္ႏွင့္ ပိတ္ထားေပးပါ။ / သင့္လက္ေခ်ာင္းမ်ားႏွင့္ နားကိုသက္သာေစပါတယ္။ စကၠန္​့(၃၀) ခန႔္အထိ ပိတ္ေပးထားပါ။ သို႔မဟုတ္ပါက သင့္နား႐ြက္ေနာက္ရွိ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းေသာေနရာကို ဖိထားေပးျခင္းျဖင့္ ႀကိဳ႕ထိုးျခင္းကို သက္သာေစပါတယ္။ (2) ေရတစ္ငုံေလာက္ ေသာက္ေပးပါ။ Read more

ပန္းနာရင္က်ပ္္၊ဗိုိက္ေအာင့္ျခင္းႏွင္႔ နားကိုိက္ေဝဒနာေပ်ာက္ကင္းေသာ ရွမ္းနံနံ

ပန္းနာရင္က်ပ္္၊ဗိုိက္ေအာင့္ျခင္းႏွင္႔ နားကိုိက္ေဝဒနာေပ်ာက္ကင္းေသာ ရွမ္းနံနံ ရွွမ္းနံနံံသာ ေျပာရတယ္၊ ရွမ္းေတြပဲစားၾကတဲ့ ဟင္းခတ္မဟုုတ္ပါဘူး။ မြန္ဟင္းေတြမွာလည္္းပါတယ္၊ ရခိုင္ဟင္းေတြမွာလည္းပါတယ္၊ ျမန္မာဟင္းေတြမွာလည္းပါတယ္၊ ျမန္မာနိုင္ငံအႏံွ႔အျပားက ေနရာေဒသအမ်ိဳးမ်ိဳးရဲ႕ ေဒသအစားအစာေတြမွာ ပါဝင္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဟင္းခတ္အေမႊးအၾကိဳင္အျဖစ္ အသံုးမ်ားတယ္ဆိုေပမယ့္ က်ိဳက္ထီးရိုးေတာင္ေပၚမွာ စားခဲ့ရတဲ့ မုန္႔ဟင္းခါးမွာ ရွမ္းနံနံေတြႏိုင္းခ်င္းထည့္စားၾကတာေတြ႔ဖူးတယ္။ ရွွမ္းနံနံက Read more

သြားဖုံးေရာဂါမ်ားအတြက္ဆို နႏြင္း ကိုသာသံုး

သြားဖုံးေရာဂါမ်ားအတြက္ဆို နႏြင္း ကိုသာသံုး သြားေခ်းလႊာေတြ၊ သြားေက်ာက္ေတြနဲ႔ ဘယ္ေလာက္ၾကာၾကာေနသားက်ေနၾကၿပီလဲဆိုတာ ျပန္စဥ္းစားမိၾကမွာပါ။ / ဒီလိုသြားေက်ာက္တည္၊ သြားေခ်းလႊာေတြကေနတစ္ဆင့္ ဘက္တီးရီးယားေတြဝင္ေရာက္ၿပီး သြားဖုံးေရာဂါမ်ိဳးေတြ၊ သြားေသြးယိုတာမ်ိဳးေတြျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလို သြားေရာဂါေတြက သြားဆရာဝန္ေတြရဲ႕ ၫႊန္ၾကားမႈကို ေသခ်ာဂ႐ုစိုက္ၿပီး ေန႔စဥ္သြားေသခ်ာတိုက္တာနဲ႔ ကာကြယ္ထားလို႔ရပါတယ္။ သြားဖုံးေရာဂါေတြဘာေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္သလဲ …………………… Read more

ေႁမြဆိပ္ေျဖေဆး” က်ီးအာသီးပင္ရဲ႕ အစြမ္း

“ေႁမြဆိပ္ေျဖေဆး” က်ီးအာသီးပင္ရဲ႕ အစြမ္း ဒီေဆးနည္းက လိုင္းေပၚမွာရွိတာၾကာပါၿပီး မသိေသးတဲ့ friေတြကshareၿပီး သိမ္းထားသင့္ပါတယ္ သင္သိၿပီးရင္ မွ်ေဝပါ ။ေဆးထိုး႐ြာ ႏြားထိုးႀကီးၿမိဳ႕နယ္ ျမင္းၿခံၿမိဳ႕ကကိုေဇာ္လတ္က သူတို႔အရပ္မွာ ပိုးထိတိုင္းသုံးစြဲေလ့ရွိတဲ့ေႁမြဆိပ္ေျဖေဆးကိုေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔႐ြာမွာေႁမြေပြးေပါပါတယ္။တျခားေႁမြဆိုးေတြလည္းရွိပါတယ္တဲ့။  သူေျပာတဲ့ေဆးပင္က “က်ီးအာသီးပင္”ပါ။  ဒီအပင္ကသူတို႔ေဒသမွာေပါပါတယ္။ အေလ့က်ေပါက္ပင္ေတြပါ။ ေဆးအသုံးက”ပိုးထိတဲ့သူကိုက်ီးအာသီးပင္ရဲ႕ ဥကိုတူးယူၿပီး Read more

ေလမျဖတ္ခ်င္ရင္ ေန႔စဥ္စားပါ – လြယ္ၿပီး အစြမ္းထက္တဲ့ ေဆးနည္းေကာင္းေလးပဲျဖစ္ပါတယ္

“ေလမျဖတ္ခ်င္ရင္ ေန႔စဥ္စားပါ” လြယ္ၿပီး အစြမ္းထက္တဲ့ ေဆးနည္းေကာင္းေလး ဒီနည္းကို ေပးခဲ့သူက တိုင္းရင္းေဆးဆရာႀကီး ဦးျမင့္သိန္း (လႈိင္သာယာ)ျဖစ္ပါတယ္။ ေလကေအာက္ကိုဆင္းရင္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္ေစပါတယ္။ အထက္ကိုေလပူဆန္ လာရင္မေကာင္းပါဘူး။  ေလလည္ၿပီးေအာက္ကို ဆင္းေစဖို႔”နရသုခ”ေဆးက်မ္းမွာပါတဲ့ နည္းကို ေပးပါ့မယ္။ ပဲႀကီးေလွာ္(၁၀)ေစ့ကို အခြံခြာၿပီး ၾကက္သြန္ျဖဴ(၁)မႊာနဲ႔ Read more

ဒီေရာဂါေတြရွိရင္ ျမင္းခြါ႐ြက္ပဲစားလိုက္ပါ………

ဒီေရာဂါေတြရွိရင္ ျမင္းခြါ႐ြက္ပဲစားလိုက္ပါ ျမင္းခြာ႐ြက္က သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ အလြန္အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစတာကို သိၿပီးသား ျဖစ္မွာပါ။ျမင္းခြာ႐ြက္ကို တစ္ေန႔ (၃) ႐ြက္ေလာက္ စားေပးျခင္းျဖင့္ ႏုပ်ိဳေနေစၿပီး လိင္ကိစၥမွာပါ အစြမ္းတက္ေစပါတယ္။ ျမင္းခြာ႐ြက္ကို အ႐ြက္သုပ္အျဖစ္၊ တို႔စရာအျဖစ္ စားတာအျပင္ အရည္ညႇစ္ၿပီးလည္း သုံးႏိုင္ပါေသးတယ္။က်န္းမာႀကံ့ခိုင္ၿပီး Read more

ေသြးတိုးလို႔ စိတ္မညစ္နဲ႔ေတာ့ဗ်ာ….ဒီပံုထဲကလူျကီးကို ေက်းဇဴးတင္တယ္ဗ်ာ… 

ေသြးတိုးလို႔ စိတ္မညစ္နဲ႔ေတာ့ဗ်ာ….ဒီပံုထဲကလူျကီးကို ေက်းဇဴးတင္တယ္ဗ်ာ…  သင့္ ရွယ္ရာ တစ္ခ်က္ျဖင့္ လူေပါင္းမ်ားစြာရဲ႕ ဒုကၡေဝဒနာကို ကယ္တင္ေပးလိုက္ပါ ဒီပံုထဲကလူျကီးကို ေက်းဇဴးတင္တယ္ဗ်ာ….ေသြးတိုးတာ ၁၆၀ ဆိုရင္မခံနိုင္ေတာ့ဘူး….  လည္ပင္းေတြအစ္ထလာျပီးစံုးဖမ္းသလိုနတ္မမ္းသလိုလိုနဲ႕ ေဂါင္းေတြကိုက္ မ်က္စိေတြမႈန္ဝါးလာျပီး ေျခေထာက္ေတလက္ေတ ေလးလံထိုင္းမႈိင္းလာျပီး ေလငန္းျဖတ္ဖို ့ခ်ည္လုပ္ေနတယ္…. အရင္ ၂ Read more