ဂုတ္က်ီးေပါင္းနဲ႔ ဆီးေက်ာက္တည္တာ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္ပင္

ဂုတ္က်ီးေပါင္းနဲ႔ ဆီးေက်ာက္တည္တာ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္တဲ့ ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္ပင္ ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္ပင္က ဂုတ္က်ီးေပါင္းနဲ႔ ဆီးေက်ာက္တည္တာ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ / က်ီးေပါင္းအတြက္ ေဆးေကာင္း / ကြၽန္ ေတာ့္ ဘႀကီး သူငယ္ခ်င္းက ခါးက်ီးေပါင္း ျဖစ္ေနတာ 201 5 ခုႏွစ္ကပါ။ MRI Read more

ေခ်ာင္းသာ ဥတိုတံတားအနီး ေ႐ႊေခ်ာင္းသာ Expressခရီးသည္ယာဥ္ လမ္းေဘးထိုးက်

ေခ်ာင္းသာ ဥတိုတံတားအနီး ေ႐ႊေခ်ာင္းသာ Expressခရီးသည္ယာဥ္လမ္းေဘးထိုးက် ခန္႔မွန္း(၁၀:၄၅)ခန္႔ ေခ်ာင္းသာ ဥတိုတံတားအနီး ေ႐ႊေခ်ာင္းသာ Expressခရီးသည္ယာဥ္လမ္းေဘးထိုးက်၊ ယာဥ္ေမာင္းထိခိုက္(မစိုးရိမ္ရ)၊ခရီးသည္(၃၉)ဦးခန္႔ ျပင္းထန္ထိခိုက္ဒဏ္ရာရရွိမႈမရွိ၊အနည္းငယ္ပြန္းပဲ့ဒဏ္ရာရ။ေခ်ာင္းသာနယ္ေျမမီးသတ္စခန္းမွရွာေဖြကယ္ဆယ္ေရးေဆာင္႐ြက္။ Credit – Ayeyarwady Region Fire Services Department ခန့်မှန်း(၁၀:၄၅)ခန့် ချောင်းသာ ဥတိုတံတားအနီး Read more

ဒူးနာေရာဂါ လက္ေတြ့ေပ်ာက္တဲ့ ေဆးနည္းမ်ား စုစည္းေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္

ဒူးနာေရာဂါ လက္ေတြ့ေပ်ာက္တဲ့ ေဆးနည္းမ်ား စုစည္းေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္ ဒူးနာ၍ ေဆးခန္းျပေသာ္လည္း မသက္သာပဲ သဘာဝေဆးနည္းမ်ားကိုေတာင္းဆိုလာသူမ်ားအတြက္ ဒူးနာေဆးနည္းမ်ားကို စုစည္း၍ မၽွေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ၈ႏွွစ္ေလာက္္ ခံစားခဲ့ရတဲ့ ဒူးနာေရာဂါကို (၅) ရက္အတြင္းလက္ေတြ့ေပ်ာက္တဲ့ ေဆးနည္း ေက်ာက္ခ်ဥ္္ႏွင္႔ လက္ဖက္အသားအစိုပါ (၈) Read more

ႀကိဳ႕ထိုးျခင္းကို သက္သာေစမည့္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

ႀကိဳ႕ထိုးျခင္းကို သက္သာေစမည့္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား (1) နားကို လက္ႏွင့္ ပိတ္ထားေပးပါ။ / သင့္လက္ေခ်ာင္းမ်ားႏွင့္ နားကိုသက္သာေစပါတယ္။ စကၠန္​့(၃၀) ခန႔္အထိ ပိတ္ေပးထားပါ။ သို႔မဟုတ္ပါက သင့္နား႐ြက္ေနာက္ရွိ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းေသာေနရာကို ဖိထားေပးျခင္းျဖင့္ ႀကိဳ႕ထိုးျခင္းကို သက္သာေစပါတယ္။ (2) ေရတစ္ငုံေလာက္ ေသာက္ေပးပါ။ Read more

 ဥပုသ္သီလေစာင့္ျခင္း အဓိပၸါယ္ ~~~~~~  ရွယ္၍ဖတ္ေတာ့ မိတ္ေဆြမ်ားလည္း သိရတာေပါ့

ဥပုသ္သီလေစာင့္ျခင္း အဓိပၸါယ္ ~~~~~~  ရွယ္၍ဖတ္ေတာ့ မိတ္ေဆြမ်ားလည္း သိရတာေပါ့ ဥပုသ္သည္ အခ်ဳပ္အားျဖင့္  (၁) အရိယာ ( ျမတ္ေသာ) ဥပုသ္၊ (၂) ေဂါပါလ (ႏြားေက်ာင္းသားေစာင့္နည္း) ဥပုသ္ ဟု ၂-မ်ိဳး ရွိ၏။ ထိုတြင္ Read more

ပန္းနာရင္က်ပ္္၊ဗိုိက္ေအာင့္ျခင္းႏွင္႔ နားကိုိက္ေဝဒနာေပ်ာက္ကင္းေသာ ရွမ္းနံနံ

ပန္းနာရင္က်ပ္္၊ဗိုိက္ေအာင့္ျခင္းႏွင္႔ နားကိုိက္ေဝဒနာေပ်ာက္ကင္းေသာ ရွမ္းနံနံ ရွွမ္းနံနံံသာ ေျပာရတယ္၊ ရွမ္းေတြပဲစားၾကတဲ့ ဟင္းခတ္မဟုုတ္ပါဘူး။ မြန္ဟင္းေတြမွာလည္္းပါတယ္၊ ရခိုင္ဟင္းေတြမွာလည္းပါတယ္၊ ျမန္မာဟင္းေတြမွာလည္းပါတယ္၊ ျမန္မာနိုင္ငံအႏံွ႔အျပားက ေနရာေဒသအမ်ိဳးမ်ိဳးရဲ႕ ေဒသအစားအစာေတြမွာ ပါဝင္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဟင္းခတ္အေမႊးအၾကိဳင္အျဖစ္ အသံုးမ်ားတယ္ဆိုေပမယ့္ က်ိဳက္ထီးရိုးေတာင္ေပၚမွာ စားခဲ့ရတဲ့ မုန္႔ဟင္းခါးမွာ ရွမ္းနံနံေတြႏိုင္းခ်င္းထည့္စားၾကတာေတြ႔ဖူးတယ္။ ရွွမ္းနံနံက Read more

သြားဖုံးေရာဂါမ်ားအတြက္ဆို နႏြင္း ကိုသာသံုး

သြားဖုံးေရာဂါမ်ားအတြက္ဆို နႏြင္း ကိုသာသံုး သြားေခ်းလႊာေတြ၊ သြားေက်ာက္ေတြနဲ႔ ဘယ္ေလာက္ၾကာၾကာေနသားက်ေနၾကၿပီလဲဆိုတာ ျပန္စဥ္းစားမိၾကမွာပါ။ / ဒီလိုသြားေက်ာက္တည္၊ သြားေခ်းလႊာေတြကေနတစ္ဆင့္ ဘက္တီးရီးယားေတြဝင္ေရာက္ၿပီး သြားဖုံးေရာဂါမ်ိဳးေတြ၊ သြားေသြးယိုတာမ်ိဳးေတြျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလို သြားေရာဂါေတြက သြားဆရာဝန္ေတြရဲ႕ ၫႊန္ၾကားမႈကို ေသခ်ာဂ႐ုစိုက္ၿပီး ေန႔စဥ္သြားေသခ်ာတိုက္တာနဲ႔ ကာကြယ္ထားလို႔ရပါတယ္။ သြားဖုံးေရာဂါေတြဘာေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္သလဲ …………………… Read more

ရင္သားကင္ဆာ ေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္တဲ့ ကုကၠိဳ႐ြက္

ရင္သားကင္ဆာ ေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္တဲ့ ကုကၠိဳ႐ြက္ ဒီေရာဂါအတြက္ေဆးတစ္လက္က ကုကၠိဳ႐ြက္ပါပဲ။ကုကၠိဳက ႏွစ္မ်ိဳးရွိပါတယ္။အညာကုကၠိဳနဲ႔ ကုလားကုကၠိဳပါ။ ရန္ကုန္လိုေအာက္ျပည္ေအာက္႐ြာမွာေပါက္တာက ကုလားကုကၠိဳပင္ပါ။လမ္းေဘးေတြမွာေဖါေဖါသီသီေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီနည္းကိုအေၾကာျပင္ဆရာမေဒၚလွ (လႈိင္သာယာ)ကေျပာျပတာပါ။ “ကြၽန္မတို႔နားက ခေလးမေလးႏို႔ကင္ဆာေတာ္ေတာ္နဲ႔ မေပ်ာက္ႏိုင္ပဲျဖစ္ေနတာ အသိတစ္ေယာက္ကအိမ္ေရွ႕က ကုလားကုကၠိဳပင္ကိုလက္ညႇိဳးထိုးျပၿပီး ကုကၠိဳ႐ြက္ႏုလက္တစ္ဆပ္စာကိုခူး ေရစင္ေအာင္ေဆးၿပီး တစ္ေန႔သုံးႀကိမ္ေထာင္းေသာက္ခိုင္းတယ္။ လက္တစ္ဆုပ္စာတစ္ခါေထာင္းရင္ အၾကမ္းပန္းကန္ Read more

၀ိတ္ခ်ခ်င္သူမ်ား အာလူးနဲ႔ ၃ ရက္အတြင္း ၆ ေပါင္ကေန ၁၁ ေပါင္အထိ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်နိုင္

၀ိတ္ခ်ခ်င္သူမ်ား အာလူးနဲ႔ ၃ ရက္အတြင္း ၆ ေပါင္ကေန ၁၁ ေပါင္အထိ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်နိုင္ အာလူး ဆိုတာ ဝေစတာမဟုတ္ဖူးလား။ ဘယ္လိုလုပ္ၿပီး အာလူး နဲ႔ ဝိတ္ခ်မွာလဲ။ အဲဒီလိုေမးခြန္းေတြ ရွိေနၾကမယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။ ဟုတ္ပါတယ္။ Read more

ေႁမြဆိပ္ေျဖေဆး” က်ီးအာသီးပင္ရဲ႕ အစြမ္း

“ေႁမြဆိပ္ေျဖေဆး” က်ီးအာသီးပင္ရဲ႕ အစြမ္း ဒီေဆးနည္းက လိုင္းေပၚမွာရွိတာၾကာပါၿပီး မသိေသးတဲ့ friေတြကshareၿပီး သိမ္းထားသင့္ပါတယ္ သင္သိၿပီးရင္ မွ်ေဝပါ ။ေဆးထိုး႐ြာ ႏြားထိုးႀကီးၿမိဳ႕နယ္ ျမင္းၿခံၿမိဳ႕ကကိုေဇာ္လတ္က သူတို႔အရပ္မွာ ပိုးထိတိုင္းသုံးစြဲေလ့ရွိတဲ့ေႁမြဆိပ္ေျဖေဆးကိုေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔႐ြာမွာေႁမြေပြးေပါပါတယ္။တျခားေႁမြဆိုးေတြလည္းရွိပါတယ္တဲ့။  သူေျပာတဲ့ေဆးပင္က “က်ီးအာသီးပင္”ပါ။  ဒီအပင္ကသူတို႔ေဒသမွာေပါပါတယ္။ အေလ့က်ေပါက္ပင္ေတြပါ။ ေဆးအသုံးက”ပိုးထိတဲ့သူကိုက်ီးအာသီးပင္ရဲ႕ ဥကိုတူးယူၿပီး Read more