သွေးတိုးရောဂါကို ငွေအကုန်အကျမရှိပဲ သက်သာပျောက်ကင်းစေမည့် နည်းလမ်း

သွေးတိုးရောဂါကို ငွေအကုန်အကျမရှိပဲ သက်သာပျောက်ကင်းစေမည့် နည်းလမ်း

သွေးတိုးရောဂါအတွက် ပျောက်ကင်းစေတဲ့ အစွမ်းထက် ဆေးနည်း ဖော်ပြလိုက်ရပါတယ်…သွေးတိုးအတွက် တိုင်းရင်းဆေးတွေထဲမှာ နာမည်အကျော်ကြားဆုံးကတော့ ဒန့်သလွန်ရွက် ဖြစ်ပါတယ်။

#သွေးတိုးရောဂါအတွက် ဆေးနည်းတိုများ – ဒန့်သလွန်ရွက် လက်တစ်ဆုပ်ခန့်ကို ရေစင်အောင်ဆေးကာ ထုထောင်း၍ အရည်ညှစ်ယူကာ ထမင်းစားဇွန်း(၂)ဇွန်းခန့် တနေ့ ၃-ကြိမ် သောက်ပါ။ဧကရာဇ်ရွက်လက်တစ်ဆုပ်ခန့်ကို ထုထောင်းကြိတ်၍ အရည်ညှစ်ကာ ထမင်းစားဇွန်း(၂)ဇွန်းခန့် တနေ့ ၃-ကြိမ်သောက်ပါ။ အမြစ်ကို ရေအေးဖြင့်သွေး၍ မနက်၊ နေ့၊ ည ၁ ဇွန်းစီ သောက်ပါ။

သံပုရာသီးတစ်လုံးကို ထက်ခြမ်းပိုင်း၍ အခွံများ၊ အစေ့များနှင့်အတူရေနွေးခွက်ထဲထည့်၊ ရေနွေးပူပူလောင်းထည့်၊ အဖုံးအုပ်ထားပြီး တစ်နာရီခန့် နှပ်ထားပြီးသောက်ပါ။ အခြားဘာမှ မထည့်ပါနဲ့။ဥတစ်လုံးကြက်သွန်ဖြူ သို့မဟုတ် ရိုးရိုးကြက်သွန်ဖြူကို ထမင်းစားတိုင်းများများထည့်စားပါ။

ပြောင်းဖူးပြုတ်ရည်..လူမျိုး၊ ဘာသာမရွေး လူသားအားလုံးအတွက် ဒုက္ခပေးလေ့ရှိတဲ့ သွေးတိုးရောဂါကို စိန်ခေါ် ကုသပေးလိုက်သော ဆေးနည်းလေးကတော့ ပြောင်းဖူးပြုတ်ရည်ပါ။နေ့စဉ် ပြောင်းဖူး၂ ဖူးကို ရေသုံးခွက်တစ်ခွက်တင်ကြိုချက်သောက်ပေးပါ။ သွေးတိုးရောဂါ လုံးဝပျောက်ကင်းပါသည်။

#ရှောင်ရန်၊ #ဆောင်ရန်…အဆီအဆိမ့်၊ အချို၊ အငန်၊ ဆေးလိပ်၊ အရက်၊ ဘီယာ၊ မလှုပ်မရှား၊အထိုင်များ၊ စိုးရိမ်သောကစိတ် စသည်တို့ကို ရှောင်ပါ။ သွေးပေါင်မှန်မှန်ချိန်ပါ၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပါ၊ တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး နာရီဝက်ခန့် လမ်းလျှောက်ပါ။ပူပင်သောကစိတ်ကို ဖယ်ထုတ်ပြီး စိတ်ပျော်ရွှင်အောင် နေပါ။ Credit – မူရင်း ။ပြန်လည်မျှဝေသည် #ဇီဝကရွာ

UNICODE

သှေးတိုးရောဂါကို ငှအေကုနျအကမြရှိပဲ သကျသာပြောကျကငျးစမေည့ျ နညျးလမျး

သှေးတိုးရောဂါအတှကျ ပြောကျကငျးစတေဲ့ အစှမျးထကျ ဆေးနညျး ဖောျပွလိုကျရပါတယျ…သှေးတိုးအတှကျ တိုငျးရငျးဆေးတှထေဲမှာ နာမညျအကြောျကွားဆုံးကတော့ ဒန့ျသလှနျရှကျ ဖွဈပါတယျ။

#သှေးတိုးရောဂါအတှကျ ဆေးနညျးတိုမြား – ဒန့ျသလှနျရှကျ လကျတဈဆုပျခန့ျကို ရစေငျအောငျဆေးကာ ထုထောငျး၍ အရညျညှဈယူကာ ထမငျးစားဇှနျး(၂)ဇှနျးခန့ျ တနေ့ ၃-ကွိမျ သောကျပါ။ဧကရာဇျရှကျလကျတဈဆုပျခန့ျကို ထုထောငျးကွိတျ၍ အရညျညှဈကာ ထမငျးစားဇှနျး(၂)ဇှနျးခန့ျ တနေ့ ၃-ကွိမျသောကျပါ။ အမွဈကို ရအေေးဖွင့ျသှေး၍ မနကျ၊ နေ့၊ ည ၁ ဇှနျးစီ သောကျပါ။

သံပုရာသီးတဈလုံးကို ထကျခွမျးပိုငျး၍ အခှံမြား၊ အစေ့မြားနှင့ျအတူရနှေေးခှကျထဲထည့ျ၊ ရနှေေးပူပူလောငျးထည့ျ၊ အဖုံးအုပျထားပွီး တဈနာရီခန့ျ နှပျထားပွီးသောကျပါ။ အခွားဘာမှ မထည့ျပါနဲ့။ဥတဈလုံးကွကျသှနျဖွူ သို့မဟုတျ ရိုးရိုးကွကျသှနျဖွူကို ထမငျးစားတိုငျးမြားမြားထည့ျစားပါ။

ပွောငျးဖူးပွုတျရညျ..လူမြိုး၊ ဘာသာမရှေး လူသားအားလုံးအတှကျ ဒုက်ခပေးလေ့ရှိတဲ့ သှေးတိုးရောဂါကို စိနျခေါျ ကုသပေးလိုကျသော ဆေးနညျးလေးကတော့ ပွောငျးဖူးပွုတျရညျပါ။နေ့စဉျ ပွောငျးဖူး၂ ဖူးကို ရသေုံးခှကျတဈခှကျတငျကွိုခကြျသောကျပေးပါ။ သှေးတိုးရောဂါ လုံးဝပြောကျကငျးပါသညျ။

#ရှောငျရနျ၊ #ဆောငျရနျ…အဆီအဆိမ့ျ၊ အခြို၊ အငနျ၊ ဆေးလိပျ၊ အရကျ၊ ဘီယာ၊ မလှုပျမရှား၊အထိုငျမြား၊ စိုးရိမျသောကစိတျ စသညျတို့ကို ရှောငျပါ။ သှေးပေါငျမှနျမှနျခြိနျပါ၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလေ့ကငြ့ျခနျး လုပျပါ၊ တဈနေ့ကို အနညျးဆုံး နာရီဝကျခန့ျ လမျးလြှောကျပါ။ပူပငျသောကစိတျကို ဖယျထုတျပွီး စိတျပြောျရှှငျအောငျ နပေါ။ Credit – မူရငျး ။ပွနျလညျမြှဝသေညျ #ဇီဝကရှာ